Hypnose kommt vom griechischen Wort für Schlaf -Hypnos. Hypnos ist der griechische Gott des Schlafes. Hypnose ist jedoch kein Schlaf, vielmehr ist es ein wunderbarer Zustand zwischen Schlaf und Wachbewusstsein.
In der Hypnose ist man wach, die Aufmerksamkeit ist jedoch verändert. Du befindest dich in einer sehr gelösten und angstfreien Entspannung, in die du mehr und mehr einsinken kannst.
Deine Phantasie und Kreativität sind verstärkt und die Selbstwahrnehmung nicht selten stark verändert. In der Regel erinnern sich die Menschen an alles, was in der Hypnose passiert ist. Manch einer denkt sogar, gar nicht hypnotisiert gewesen zu sein. In den allermeisten Fällen entspricht das natürlich nicht der Realität.
Es gibt nichts Unerklärliches, Geheimnisvolles, Magisches oder Mystisches an der Hypnose. Viele Male am Tag fallen wir gleichsam von selbst in eine kurze Hypnose, auf ganz natürliche Art und Weise und auch ganz nebenbei. Sicher kennst auch du diese Art von Tagträumen, an denen man sich mal eben kurz aus dem Alltag ausklinkt.
Jeder von uns hat diesen Zustand schon einmal beim Autofahren auf einer bekannten oder sehr langweiligen Strecke erlebt. Du bist in diesem Moment so sehr in deinen Gedanken versunken, dass die Ebenen deines unbewussten Verstandes quasi automatisch das Ruder übernehmen. Da du nun schon über viele Jahre Fahrpraxis verfügst und diese Fähigkeit des Autofahrens in deinem Unterbewusstsein gespeichert wurde, ist es dem Bewusstsein möglich, auf diese Fähigkeit zuzugreifen und dich so sicher von A nach B zu leiten, ohne dass du darüber noch groß nachdenken musst. So kann es sein, dass du auf einer längeren Autofahrt das Steuer ein paar Kilometer lag an dein Unterbewusstsein abgibst.
Hypnose “macht” auch nichts mit dir. Du führst diesen Zustand selbst unter meiner Anleitung herbei. Ich begleite dich lediglich, halte das Feld, schaffe einen sicheren Raum und leite dich an.
Während einer klassischen Hypnosesitzung schlage ich dir neue Verhaltensweisen oder Handlungsmöglichkeiten vor, die wir im Vorfeld zusammen erarbeitet haben. Es wird nichts gesagt, was nicht besprochen ist! Diese Vorschläge nennt man in der klassischen Hypnose Suggestionen.
Das Simson Protocol, mit dem ich auf Grund seiner spirituellen Ausrichtung und sehr direkten, jedoch für dich sehr sanften Art, die besten Erfahrungen habe, kennt keine Suggestionen. Hier arbeitet allein dein Überbewusstsein für dich. Ich stelle lediglich Fragen – laut oder leise, die du mir mit Fingerzeichen beantworten magst.
Hypnose im Allgemeinen legt deinen inneren Wachhund für die Zeit der Sitzung an die kurze Leine, den dein Geist immer sofort auf alles Neue und Unbekannte losschickt, so lange du dein Okay dazu gibst. Gewünschte und vorher abgesprochene neue Verhaltensweisen und Handlungsweisen können nun direkt integriert werden. Dein Geist hört aufmerksam zu, kann jedoch nicht zwischen Vorstellung und Realität unterscheiden und somit Neues sehr schnell annehmen.